jueves, 16 de abril de 2020

Según la longitud de tus dedos confirma cosas de tu personalidad

Estudios recientes revelan que la respuesta se encuentra en nuestras propias manos y, más específicamente, en nuestro dedo anular. Por lo visto, su longitud indica la cantidad de testosterona que había en el útero cuando nos concibieron.


No hay aval científico que atestigüe que la lectura de las manos arroje información real, pero parece que si la hay de los dedos, y es que depende de nuestra cantidad de testosterona en nuestro desarrollo, el crecimiento de estos varía y existe un paralelismo entre esta hormona y nuestra personalidad.

Para ver lo que tus dedos dicen de ti, endereza la mano izquierda y compárala con la siguiente imagen. La mano "A" significa que su dedo anular es más largo que el índice. La mano "B" indica que el índice es más largo que el anular. En el caso "C", ambos dedos son iguales.




Si tu opción es la A, ¡se puede decir que eres una persona encantadora!
Se dice que la gente que tiene el dedo anular más largo que el dedo índice, suelen ser personas hermosas y atractivas. Irradian un encanto que muchos otros encontrarán irresistible.

Además, suelen ser más agresivos y decisivos, por lo que no tienen problemas en correr cierto tipo de riesgos.



Los científicos han descubierto que las personas con dedos anulares más largos ganan más que las personas con dedos anulares más cortos.

Si tu opción es la B, se puede decir que tenes actitudes de lider

Las personas con dedos anulares más cortos que los dedos índices tienen una gran confianza en sí mismos, incluso pueden llegar a ser arrogantes. Han nacido para liderar un grupo. Además, en situaciones difíciles son ingeniosos y muy ecuánimes.

Si tu opción es la "C", es que son grandes comunicadores
La gente suele confiar en ustedes para contarles sus secretos más profundos. Son personas equilibradas que tienden a escuchar más que a hablar, hecho muy atrayente para muchas personas. Hacen que los demás se sientan reconfortados y apreciados cuando más lo necesitan.


Son amantes de la paz, y se sienten incómodos cuando se ven involucrados en algún conflicto. Son personas organizadas, que tratan de llevarse bien con todo el mundo y muy fieles en sus relaciones de parejas.

sábado, 11 de abril de 2020

si somos un mar de fueguitos, ¿Con qué luz brillas tú? Test de personalidad

Un famoso relato dice que todos somos un mar de fueguitos. ¿Cual de todos eres tu? Tu respuesta te dirá exactamente como eres.


Eduardo Gealeano escribió en el libro de los abrazos:

Un hombre del pueblo de Negua, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo.
A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.

-El mundo es eso – reveló-. Un montón de gente, un mar de fueguitos.


Cada persona brilla con luz propia entre todas las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman; pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca, se enciende.

POR LO TANTO, SOMOS UN MAR DE FUEGUITOS. SI ESO ES ASÍ, ¿CUÁL ERES TÚ?

Mira esta imagen atentamente y elige el fueguito que creas que te representa mejor.


Tu respuesta a este test de personalidad te dirá mucho sobre tu personalidad y sobre la clase de luz con la que brillas.


N° 1

Si has elegido el fueguito número 1, es porque eres una persona auténtica. Tú brillas con tu propia luz y no te interesa la opinión de nadie. Muchos admiran la persona que eres y otros seguramente se alejen de ti. No importa.


Tu fuerza está en ser la persona que eres y nadie más. Nunca dejes que las opiniones de los demás apaguen tu luz.

N° 2

Si en este mar de fueguitos te identificas con el número dos es porque eres una persona creativa, expansiva y muy curiosa. A ti te encanta descubrir el mundo, divertirte, explorar, salir a buscar aventuras.


Contagias enseguida tu entusiasmo por la vida, y alcanzas a todo el que se te acerca con tu luz.

N° 3

Si el fueguito que te identifica es el número 3, es porque eres una persona idealista y humanista. Para ti lo más importante en este mundo es darlo todo para hacerlo un lugar mejor. Siempre te pones del lado de los más débiles y te unes a causas que crees justas.


De lejos, tu luz puede parecer débil, no sobresale enseguida como otras. Pero cuando alguien se acerca a ti, tu llama enseguida le da calor. Quienes te conocen bien saben lo que vales y dejas una marca en todos los que pasan por tu vida.

N° 4

Si te sientes identificado con el fueguito 4 es porque eres una persona apasionada, a quien le encanta dar y recibir amor. Además, para ti es fundamental dar siempre lo mejor que tienes. Por eso enseguida te distingues entre los otros fueguitos, eres una persona que arde constantemente.


Eso sí: debes cuidar tu llama, pues a veces las heridas de los demás pueden ser tan profundas que tienden a apagarte.

N° 5 

Si te identificaste con el quinto fueguito es porque eres una persona muy inteligente, algo instrospectiva, y muy creativa. Tienes un mundo interior muy rico, aunque afuera te muestres como una persona relajada y optimista.


Tu luz no brilla intensamente todo el tiempo, y a veces hasta pasa desapercibida. Sin embargo, cuando algo la enciende, cuando sientes motivación completa o entiendes que has llegado al lugar indicado, ardes con una fuerza que muy pocos pueden igualar.


N° 6

Si has sentido una identificación con el fueguito 6 es porque eres una persona que siempre busca el equilibrio. Necesitas cuidar de tu mundo interior y del exterior, equilibrar el cambio con la estabilidad y combinar la aventura con la rutina.


Casi siempre tienes las cosas bajo control, y eso hace que tu luz sea agradable: te pareces al hogar encendido una tarde de invierno.

jueves, 9 de abril de 2020

La forma en la que sostienes tu celular dice mucho sobre tu personalidad

A estas alturas usamos el móvil casi todo el día, y la forma en la que lo sostienes revela algunos detalles sobre tu forma de ser.




Los teléfonos móviles son ahora una parte inseparable de nuestro día a día. A veces es difícil imaginar pasar 24 horas sin ningún dispositivo ni Internet. Según los expertos, para el 2020 tendremos 3 mil millones de usuarios de smartphones a nivel mundial.

Al convertirse en parte esencial de nuestro día a día, ya sea por entretenimiento o trabajo, la forma en que lo usamos revela ciertos detalles sobre la personalidad que quizás nunca habrías sospechado.

Existen cuatro formas principales de sostener el teléfono y utilizarlo, y esto es lo que significa cada una de ellas.


Lo sostienes con una mano

Si eres de los que utilizan el móvil con una sola mano, esto puede significar que eres una persona muy segura. Esta forma de sostener el teléfono, manteniéndolo con una mano y gestionando las ventanas, pestañas y el teclado solo con tu pulgar, es propia de quienes están dispuestos a tomar riesgos, pero con prudencia y control de lo que ponen en juego.


En términos de relaciones personales, puede que seas lo contrario. Te gusta tener tiempo suficiente para tomar las decisiones necesarias sin apuro ni presión innecesaria. Debido a esto, algunos te verán como alguien aislado y muy reservado.

Lo sostienes con una mano, pero trabajas con el pulgar de la otra


Si sostienes el celular con una mano, pero gestionas la pantalla con el pulgar de la otra mano, entonces esto indica sabiduría, la capacidad para calcular tus acciones por adelantado. Eres intuitivo, razonable, y muchos te consideran una persona prudente.


En el amor, puede que la historia sea distinta. Algunas veces tomas decisiones sin pensar y esto puede perjudicar tus relaciones interpersonales, porque con frecuencia no te das el tiempo necesario para tomar las decisiones como corresponde.


Usas ambas manos para sostener y usar el teléfono

Este es el estilo de alguien eficiente y acostumbrado a la velocidad y a las decisiones rápidas. Eres capaz de adaptarte a las circunstancias y no te intimidan los retos que ponen a prueba tus habilidades.


En cuanto al amor, esta capacidad para la eficiencia no siempre te juega las mejores pasadas. En ciertas ocasiones, puedes parecer alguien demasiado directo, y esto puede intimidar a las potenciales parejas que tratas de abordar.

Una mano para sostener y el dedo índice de la otra para usarlo

Esta posición indica creatividad. Eres de los que disfrutan de estar a solas para pensar en tus ideas sin fin, las cuales intentas aplicar en tu vida para dar solución a los problemas que te rodean. Tu imaginación es la herramienta más importante de tu vida.



En lo romántico, puede que tu introspección te convierta en alguien tímido, algo que puede resultar poco atractivo para muchos, pero la profundidad de tu carácter sorprenderá plácidamente a quiénes se tomen el tiempo de conocerte.

lunes, 6 de abril de 2020

10 frases para recuperar la confianza en ti mismo

Muchas veces tenemos momentos de debilidad que nos llevan a
cuestionarnos a nosotros mismos, pero para esas ocasiones estas frases te ayudaran a salir adelante.


Es normal tener momentos en que no tengamos fuerzas de salir adelante, nos ha pasado a todos.

El gran problema es que, en ocasiones, eso nos lleva a dudar de nosotros. Entonces, empezamos a pensar que tal vez las cosas que estamos haciendo están equivocadas, que quizá no somos tan buenos como creíamos en algo, que no vale la pena seguir esforzándonos tanto.


Si dejamos que esas dudas y sentimientos negativos nos invadan por completo, lo más probable es que tomemos malas decisiones que nos llevarán a tener problemas. Por eso, siempre es buena idea intentar atravesar esos momentos malos de la mejor manera posible.

Aqui tenemos unas frases que te van ayudar a superar esos malos días.

1. ​​​​​​"Un hombre de éxito es aquel que puede establecer una base firme con los ladrillos que otros le han lanzado” - David Brinkley

Recuerda que no puedes controlar lo que los demás hacen o cómo te tratan. Solo puedes cambiarte a ti mismo. Por eso, no te hagas tanto daño por lo que los demás opinan, en cambio, úsalo para ser mejor.

2. "Las personas exitosas tienen miedo, las personas exitosas tienen dudas, las personas exitosas tienen preocupaciones. Simplemente no dejan que esos sentimientos los detengan” - T. Harv Eker

No lo olvides: la diferencia entre las personas de éxito y las que no lo tienen no está en cómo se sienten, sino en sus acciones. Al final, nadie te pedirá rendir cuentas por lo que has sentido, sino por lo que has hecho.

3. "Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de toda la vida” - Oscar Wilde

El amor propio es indispensable para crecer como personas, sin dudas.

4. "La confianza es un hábito que puedes desarrollar actuando como si ya tuvieras esa confianza que deseas tener” - Brian Tracy


De nuevo: no creas que para hacer algo bien necesitas estar totalmente seguro. Solo debes actuar como si lo estuvieras.

5. "Ser tú mismo en un mundo que está tratando constantemente de hacerte otra persona es el mayor logro” - Ralph Waldo Emerson

La mayoría de las veces, lo que te hace sentir mal e inseguro son las reglas de juego del mundo. ¡Anímate a cambiarlas!


6. "El hombre que mueve una montaña comienza por llevarse pequeñas piedras” - Confucio

A veces, los mejores resultados se obtienen con las acciones más pequeñas. Si hoy no te sientes con ánimo de cambiar el mundo, no te preocupes. Si al menos logras mover la piedra más pequeñita, ya estarás haciendo muchísimo.

7. "En realidad son nuestras decisiones las que determinan lo que podemos llegar a ser, mucho más que nuestras propias habilidades” - J. K. Rowling


Puedes tener mucho o poco talento. Puedes tener mucha o poca fuerza. Puedes tener mucho o poco miedo. Pero al final, lo único que importa es lo que decidas hacer con ello.

8. "Sé tú mismo; todos los demás roles están tomados” – Oscar Wilde


Solo hay una persona como tú en el mundo. Eres único. ¿Para qué intentar copiar y complacer a los demás?

9. "He tenido miles de problemas en mi vida, pero la mayoría de ellos nunca han sucedido en realidad” - Mark Twain

Ten mucho cuidado cuando crees que tienes muchos problemas: ¿Existen realmente o solo están en tu cabeza?

10. "Eres muy poderoso, siempre y cuando sepas lo poderoso que eres” - Yogi Bhajan


Al final de cuentas, lo más importante es que comprendas que de verdad tienes poder dentro de ti. Que es distinto al de los demás, pero no por eso menos importante que cualquier otro.

jueves, 2 de abril de 2020

La regla 3/4 que recomiendan los nutricionistas para perder peso a la hora de la cena



Si estas buscando la manera de perder unos kilos, aqui unos consejos que los nutricionistas recomiendan para que hagas en la

hora de la cena.

A la hora de perder peso, es importante prestarle atención a todas las comidas. De nada sirve cuidarse mucho en el almuerzo para llegar famélico a la cena y comer de todo. Cuando se trata de la última comida del día, los nutricionistas recomiendan aplicar la regla del 3/4.

¿De qué se trata? Muy simple: tres cuartos de tu último plato del día debe estar ocupado por vegetales. El resto puede ser proteína, como legumbres o tofu; grasas saludables, como aguacate; y un poco de carbohidratos, como quinoa.

Sin embargo, no basta solo con distribuir la comida de esta forma en el plato. Es importante que complementes la regla 3/4 con estos consejos.


Complementa esta regla con estos consejos:

- Evita los alimentos ultraprocesados

- Es fundamental que cenes temprano y que descanses las horas precisas.

- No te llenes de calorías, ya que el cuerpo necesita descansar. No lo sobrecargues.


- No comas pesado ni con mucho picante.

- No es recomendable tampoco que consumas alcohol ni refrescos azucarados.


- Evita distracciones a la hora de comer, presta atención, saborea los alimentos.

- Bebe agua antes de dormir.


- Puedes tomarte un té verde para activar tu metabolismo.

miércoles, 25 de marzo de 2020

sorprendente test sobre la personalidad, elige un ojo y mira el resultado

Siempre hemos escuchado que los ojos son el espejo del alma, estos simbolizan la claridad, el enfoque y el propósito. Con este test conoceremos un poco más acerca de tu personalidad. A continuación escoge el ojo que más te guste para aprender más sobre ti mismo:

Elije uno...




Ojo 1.

En el fondo eres una persona abierta. Tú eres el tipo de persona que dará la bienvenida a casi cualquier persona en tu vida y corazón. Crees que es mejor tomar un riesgo y resultar herido que cerrarse al mundo. No muestras al mundo tus miedos o inseguridades. Crees que tus problemas deben ser tratados de forma privada. Intentas ayudar de la mejor manera posible a los demás.

Ojo 2.

En el fondo eres concienzudo. Tú eres el tipo de persona que siempre está buscando dar una buena impresión y hacer lo correcto. Crees que tus acciones hacen una diferencia en las vidas de otras personas, no importa lo grande o pequeñas que sean. No muestras al mundo lo preocupado y molesto que eres. Ves un montón de miseria e injusticia que no cuentas a los demás. Te dedicas a ser la mejor persona posible. Es lo menos que puedes hacer con tu tiempo en este planeta.


Ojo 3.

En el fondo estás torturado. Tú eres el tipo de persona que tiene un pasado muy desordenado y que todavía le afecta en la actualidad. No puedes dejar de pensar que la vida es una especie de broma cósmica. Intentas encontrar tu paz siempre que sea posible. No muestras al mundo tus pensamientos más oscuros. Tienes mucho qué soportar, y lo tienes que

Ojo 4.

En el fondo eres filosófico. Tú eres el tipo de persona que piensa más de lo que debe. Te gusta llegar al significado más profundo de las cosas. Estás tan perdido en tus pensamientos que a veces es difícil distinguir entre arriba y abajo. No muestras al mundo lo seguro que estás del todo. Sueles confiar bastante en la gente. Ves la vida como un rompecabezas, y te gusta jugar con las piezas hasta que encajan.


Ojo 5.

En el fondo eres misterioso. Tú eres el tipo de persona que no se ha descubierto a sí mismo, así que buena suerte a cualquier otra persona que intente descubrirte. Eres bastante bipolar, y tu estado de ánimo cambia a diario. Una vez que te encuentres, te habrás convertido en otra persona. No muestras al mundo mucho sobre ti mismo. Eres una persona de pocas palabras y acciones confusas. Prefieres observar y aprender acerca de las personas antes de meter tu cuchara. Sólo dices cosas sobre las que estás seguro.

Ojo 6.

En el fondo eres sensible. Tú eres el tipo de persona que se da cuenta de todo y no olvida nada. Estás muy en sintonía con el mundo. Sientes las cosas profundamente, y, a veces las cosas más tontas pueden afectarte. Llegas fácilmente a la risa o el llanto. No muestras al mundo lo frágil que eres. En su lugar, muestras a la gente lo perspicaz que puedes ser. Eres bueno para anticipar lo que va a suceder en tu vida. A menudo es el primero en ver lo que viene.

Ojo 7.

En el fondo eres ardiente. Tú eres el tipo de persona que siempre está lleno de energía. No hay nada sutil sobre ti … nunca. Tiendes a amar u odiar todo. Tienes un montón de opiniones, y te decides rápidamente. No muestras al mundo lo ansioso que eres.Tienes una gran cantidad de energía, y eso a veces significa que puedes ser bastante nervioso. No puedes dejar de construir el drama en tu cabeza.



Ojo 8.

En el fondo eres excéntrico. Tú eres el tipo de persona que tiene intereses inusuales, creencias y prácticas. Siempre has sido un poco bicho raro. No te guias tanto por reglas o tradición. Haces las cosas a tu manera y dejas que las fichas caigan donde caigan. Muestras el mundo todo sobre ti. No tienes nada que ocultar, y acabas riéndote de quien te juzga. Deseas que todo el mundo sea un poco más como tú. Hay mucha alegría en ser un inconformista.

Ojo 9.

En el fondo eres intuitivo. Tú eres el tipo de persona que entiende a la gente y al mundo muy bien. No dejas ver a la gente cuánto sabes. Puedes decir mucho de las expresiones o tono de voz de la gente. Y siempre sabes cuando te están mintiendo. Muestras al mundo exactamente lo que quieres mostrar. Además de ser bueno en las lecturas de la gente, también sabes cuando te están investigando. Sabes cuándo estás siendo manipulado, y sabes cómo manipular a alguien si es necesario, aunque normalmente no te hace falta.

jueves, 19 de marzo de 2020

19 Objetos cotidianos cuya fecha de caducidad desconocíamos por completo

Echa un vistazo para saber cuál es la fecha de caducidad de algunos productos que quizá nunca te imaginaste que la tenían, o que desconocías cuál era porque nadie nunca te lo dijo.

Algunas personas suelen revisar la fecha de vencimiento de la leche y la de los productos cosméticos, pero ¿sabías que productos como una almohada o un peine también tienen fecha de caducidad?



Echa un vistazo para saber cuál es la fecha de caducidad de algunos productos que quizá nunca te imaginaste que la tenían o que, aunque sabías que la tenían, desconocías cuál era porque nadie nunca te lo dijo.

Lista de objetos para el hogar con una fecha de caducidad inesperada.

En el baño

Esponja (2 semanas) / Flor de baño o esponja vegetal (6 meses)
En las esponjas de baño con el tiempo aparecen los hongos.
Para desinfectarlas, puedes hervirlas si están hechas de materiales resistentes.

Cepillo de dientes (3 meses)
No solo hay que cambiarlos cuando se deformen las cerdas, sino también después de cada resfriado fuerte. De lo contrario te arriesgas a volver a enfermarte.

Agua oxigenada (2 meses)
Dos meses después de que hayas abierto el frasco, el agua oxigenada se convierte en agua común.
Si no lo has abierto se conserva durante un año.

Toalla (1 a 3 años)
Las toallas mojadas son el ambiente perfecto para las bacterias. Ni siquiera el lavado frecuente las salvará.



Peines y cepillos (1 año)
Los cepillos se deben lavar al menos 1 vez por semana y cambiar 1 vez por año. Si esta hecho de materiales naturales debes cambiarlo cada 10 meses.

Perfume, agua perfumada y agua de colonia (1 a 3 años)
Los perfumes y aguas perfumadas con aceites esenciales se pueden conservar 3 años si el frasco no ha sido abierto y 2 años si el frasco no ha sido abierto. El agua de colonia perdura hasta 4 años cerrada y 2 años abierta.

En el dormitorio

Pantuflas (6 meses)
Las pantuflas son el ambiente perfecto para los hongos. Se recomienda lavarlas de manera frecuente y cuidadosa.

Almohada (2 a 3 años)
Las almohadas de cualquier relleno con el tiempo se convierten en el hogar de ácaros, y la inevitable perdida de forma te provoca dolor de cuello.

En el dormitorio infantil

Biberón (2 a 5 semanas)
Los biberones de látex se deben cambiar sin importar la frecuencia de su uso y su aspecto. El látex de agrieta y en las microgrietas se juntan los microbios.

Portabebés (6 a 10 años)
El plástico y la espuma con el tiempo pierden sus propiedades y formas y ya no pueden proteger debidamente al pequeño. Así que comprar un portabebés de varias manos no es la mejor idea.

En el guardarropa

Tenis para correr (1 año)
Después de superar los 500km de uso, los tenis empiezan a perder sus propiedades de amortiguación, lo que significa una carga adicional para tus articulaciones.

Sujetadores (1 a 2 años)
En cuanto tu sujetador pierda su elasticidad y forma, se vuelva pequeño o grande o empiece a incomodarte, deja de usarlo con toda confianza.
En la cocina

Especias (1 a 3 años)
Con el tiempo las especias pierden su sabor y aroma. Las especias molidas, por lo general no permanecen frescas más de 6 meses.

Harina (6 a 12 meses)
Dependiendo del tipo, la harina puede conservarse de 6 a 12 meses en buen estado)

Otros del hogar

Protector de sobretensión (1 a 2 años)
Cada protector de sobretensión tiene una capacidad limitada y al exceder esa marca el riesgo de tener problemas aumenta.

Extintor (15 años)
Si el aparto presenta algunos daños físicos visibles como, por ejemplo, grietas en la manguera, hay que revisar de inmediato si aún sirve.



Productos desinfectantes para el hogar (3 meses)
Después de este tiempo la eficiencia de los productos desinfectantes disminuye y poco a poco va desapareciendo.


Productos contra los insectos (2 años)

Al cabo de 2 años estos productos pierden sus propiedades.

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