viernes, 8 de julio de 2022

Lo que debes saber si te tiembla el párpado

 Temblor en el ojo, ¿por qué sucede, te ha pasado?


Te lo explicaremos de la forma más sencilla posible.

Lo que percibimos como un temblor en el ojo es en realidad un parpadeo más rápido y continuo de lo habitual que se produce durante unos segundos. ¿Comprendes?

Clínicamente se conoce como blefaroespasmo y puede suceder por múltiples causas. Entre las más frecuentes está el estrés (como respuesta a todo, ¿cierto?).

Además, puede producirse por:

-Fatiga.

-Exceso de cafeína, alcohol o tabaco.


-Sequedad ocular en personas sin patología o en aquellas que sufren el Síndrome de Sjögren.

-En épocas de alergias, el ojo está alterado y puede responder con estos movimientos.

-Deficiencias nutricionales-

¿QUÉ HACER SI TE TIEMBLA EL OJO?

Cuando el temblor en el ojo no es muy intenso y solo dura unos pocos días, no hay que preocuparse y no ocurre nada por dejarlo avanzar sin observación clínica. Ya pasará.

Pero si aparecen diversos síntomas o el cuadro se mantiene durante más de una semana, lo mejor y lo recomendado sería acudir a un oftalmólogo para que estudie en detenimiento el caso.

Entre los signos o síntomas con los que debes de ir al médico están: cierre completo del ojo durante el espasmo, caída completa del párpado superior, enrojecimiento y lagrimeo en el ojo; entumecimiento o sensación de hormigueo o presión en la zona periocular. 

Está claro que llevar una vida sana siempre ayuda (evitar el estrés, dormir ocho horas, practicar deporte…) pero el blefaroespasmo no necesariamente sucede en personas que no se cuidan o tienen un estilo de vida sedentario o de mala alimentación. En otras palabras, es algo que puede sucederle a cualquiera, en cualquier momento de su vida.

De todas maneras les recordamos que esta información tiene como fin informar acerca de estos sucesos, pero no queremos dar una opinión médica definitoria, por lo que siempre es importante que consulte a su médico sobre sus dolencias y no busque en internet al respecto sin primero hablar con un profesional.


miércoles, 1 de junio de 2022

Se puede amar a dos personas al mismo tiempo?

 Se trata de una pregunta bastante popular e inquietante. Veamos qué dicen los expertos



Es posible amar a dos personas al mismo tiempo? Todos nos hemos hecho esta pregunta alguna vez. También la ciencia se lo ha planteado, y la respuesta, basada en la investigación clínica y social no puede ser más interesante. Sin embargo, desde un punto de vista moral, como ya sabemos, esta idea siempre ha sido cuestionada y duramente sancionada

La mayoría conocemos algún caso o hemos oído hablar de él. Personas que viven junto a su respectiva pareja a lo largo de muchos años y a su vez, mantienen otra relación paralela (estable). Son perfiles capaces de mantener en secreto o de forma abierta un vínculo a tres. Lazos donde el poliamor desafía a veces esa visión de la monogamia tradicional.

Ahora bien, no queremos entrar aquí en la aceptación o no de estos modelos relacionales. No queremos profundizar en el dilema de si es ético o no, de si es aceptable estar con alguien mientras se engaña a un tercero o si debemos habituarnos ya a ver relaciones conformadas por más de dos personas. Lo que pretendemos a continuación es entender si es posible que en nuestro corazón, quepan más de dos personas. Si ese amor es real, auténtico y tan profundo como cuando amamos a uno solo.

El gran conflicto de amar a dos personas a la vez

En realidad, son muchos los casos que llegan a las consultas de los terapeutas sobrepasados por esta misma situación: “quiero a dos personas a la vez y no sé que hacer”. Estos pacientes declaran de forma abierta que sí, que están verdaderamente enamoradas, que sienten las mismas vivencias afectivas, la misma emoción en el estómago, el mismo deseo sexual… Aunque eso sí, sufren los efectos del conflicto.


La atracción en el ser humano es una experiencia muy compleja. Sin embargo, desde un punto de vista social y cultural hemos sido educados en la idea de que el amor verdadero está basado en la monogamia. Esta idea es real en gran parte de nosotros. Sin embargo, hay quien concibe la idea del poliamor, ahí donde no solo existe una atracción s3xual. También son capaces de conformar un vínculo afectivo auténtico con dos personas al mismo tiempo.

No obstante, en gran parte de los casos estas situaciones se viven con una gran confusión. En el momento en que nos alejamos de nuestras concepciones tradicionales (amor=monogamia) experimentamos sufrimiento.

Asimismo, y no menos importante, existe la dificultad de sostener esa relación a tres. No siempre existe un acuerdo tácito por el cual todos los miembros acepten mantener ese vínculo múltiple. Amar a dos personas a la vez y tener una proyección de futuro estable no siempre es fácil.

La bioquímica de amor en las relaciones múltiples

Cuando alguien manifiesta amar dos personas a la vez, es muy probable que lo que esté ocurriendo realmente es que ame a una y esté enamorado de otra. Es decir, una nos ofrece pasión y novedad, mientras que la otra nos proporciona compromiso y seguridad. Para entenderlo mejor, recordemos durante un momento la fascinante bioquímica del amor.

El enamoramiento es una etapa previa al amor y se caracteriza por un estado emocional muy intenso e idealización de la otra persona. Allí, las emociones están gobernadas por la dopamina y la adrenalina. Auténticas drogas del cerebro que nos mantienen en un estado de semieuforia y que da forma al amor romántico y apasionado.


Posteriormente, cuando conocemos a profundidad a la otra persona y el vínculo se hace más sólido, es cuando aparece el amor. En esta fase, se aceptan los defectos y las virtudes de la pareja, y se busca su bien por encima de todo. Allí, la protagonista es la oxitocina, una hormona que permite el establecimiento del apego.

Un profundo conflicto porque ellos mismos asumen (condicionados a menudo por nuestra sociedad) que no es lo correcto. Asimismo, ese sufrimiento llega también por tener que mantener un engaño. Ese donde los dos amantes no son conocedores de la existencia de una tercera persona en esa relación. Así pues, la conclusión a la que podemos llegar es que sí, emocional y biológicamente es posible amar a dos personas a la vez.

Ahora bien, nuestra constitución biológica no impide que coexistan la adrenalina, la dopamina y la oxitocina. Por lo que, biológicamente, sí es posible amar a alguien y estar enamorado de otra persona.


lunes, 30 de mayo de 2022

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domingo, 29 de mayo de 2022

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sábado, 28 de mayo de 2022

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