El aguacate es una fruta muy medicinal y hace maravillas por
la salud de forma general.
Es rico en vitaminas A, Y también y K; en minerales como
hierro, cobre, magnesio y manganes; en fibras dietéticas solubles y también
insolubles; en ácidos grasos monoinsaturados; y en omega seis.
Máscara para la cara
Entremezclar media pulpa de aguacate con un pote de yogur
hasta lograr formar una pasta.
Lave bien la cara con un jabón neutro, deje secar
naturalmente y aplique la pasta.
Dejar actuar a lo largo de unos veinte minutos.
Ahora, enjuague con agua corriente.
Crema anti ojeras
Con medio aguacate y tres cucharadas de avena, mezcle hasta
el momento en que se forme una pasta.
Lave la cara con un jabón neutro y aplique la pasta en torno
a los ojos.
Deje actuar a lo largo de unos treinta minutos y después
lave con agua corriente.
Crema para las estrías
Mezcla medio aguacate una hoja de áloe y aceite de almendras
una cucharada, hasta el momento en que se forme una pasta suave.
Aplique la mezcla en las zonas perjudicadas por las estrías
y masajea suavemente.
Dejar actuar a lo largo de veinte minutos y enjuagar con
agua corriente.
Crema antiarrugas
Con media pulpa de medio aguacate, y solución salina mezclar
hasta el momento en que se forme una pasta.
Aplique en la cara y deje actuar por veinte minutos.
Luego, lave bien con abundante agua.
Hidratación del pelo
Mezclar uno o bien dos aguacates, con un tanto de agua hasta
el momento en que se forme una pasta.
Aplique la masa en los pelos húmedos y peine toda la
extensión.
Deje actuar a lo largo de quince minutos y lave bien con
agua fría.
Para la caída del cabello
Se mezclan medio aguacate maduro con dos cucharadas de miel, hasta el momento en que
una crema homogénea.
Pasa la máscara de aguacate en los pelos húmedos.
Espere media hora y enjuague bien para retirar toda la
crema.
Haga esto como máximo tres veces a la semana, las otras
recetas se pueden hacer a diario.
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