miércoles, 11 de noviembre de 2020

La menopausia, cuanto tiempo dura y cuales son sus síntomas?

La menopausia no se trata nada mas de bochornos y mal humor hay mucho más de lo cual debes saber.

Al cumplir los 40 años me sentía estupenda y los 6 años posteriores fueron en verdad productivos, gloriosos y radiantes.


Pero en los 47 la cosa comenzó a cambiar un poco. Pensaba que mi ritmo de vida y mis descuidos en la dieta eran los causantes de mi cansancio frecuente que rayaba en agotamiento constante y de también de la nada comencé a ganar poco a poco más peso.


Ese último año fui al ginecólogo para realizarme mi chequeo habitual y tras revisarme me mandó hacer a laboratorio algunas pruebas como:

Densitometría ósea

Perfil hormonal

Ultrasonido pélvico y de seno

Y general de sangre

Luego ya de regreso en su consultorio con los resultados de todas las pruebas me dijo, primero que requería calcio, pues estaba casi por una descalcificación ¡qué susto! Luego unas pequeñas calcificaciones en el busto que podían ser resultas en consultorio, un poco baja de hierro y la gran sorpresa: la menopausia estaba comenzando. ¡Esa sí que fue una gran novedad!


Unos dos años antes el mismo médico me había dicho que pensaba que dada mi historia y complexión la menopausia tardaría unos 10 años más pero ¡nada! Ya estaba en puerta.

La menopausia se conoce al momento en que la menstruación desaparece por lo menos en los últimos 12 meses consecutivos y es los 50´s cuando el promedio de las mujeres la experimenta, obviamente con sus respectivos casos particulares y excepciones.

La cuestión es, que alrededor de esa desaparición de la menstruación, ocurren diversos síntomas y no solo los famosos bochornos o cambio de humor.

Hogar y natura menciona estos "otros síntomas" que si eres observadora podrás notar en tu cuerpo y no confundirlos con cualquier otra cosa menos con la menopausia como fue mi caso.


Cuando los ovarios dejan de producir estrógeno, se alteran muchas funciones en nuestro cuerpo, por ejemplo, el corazón, los huesos, los senos, el útero, el sistema urinario, la piel y el cerebro, así de fuerte es el cambio que estamos experimentando.

Los "otros síntomas"

Latidos irregulares

Problemas digestivos

Un poco de dolor al orinar

Piel, ojos y boca secos

Picazón

Sudores nocturnos

Escalofríos

Dolores en los pechos

Pérdida de la libido

Sequedad vaginal

Además muchas otras mujeres pueden experimentar dolor muscular y articular, problemas para concentrarse o recordar cosas, pierden el cabello pueden subir o bajar de peso.


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